Decime terceiro dia

Mtoooo felizzz

61,0

NF a um dia
espero continuar asssmmmm

Nono dia - 09/02/2010

LUTO

SAUDADES

Sexto dia 06/02/2010

Eh euuuuuu ^^
Nossa meninas
to indo super bem =D

hoje almocei umas 5 folhas de alface, e meia banana..
de noite, uma coca zero

sohhhhhh

meu ego ta subindo continuando com as dietas ^^

bjs meninasss

forçca sempre

Quinto dia - 05/02/2010

Oiee de novo meninassss

Hoje fui muuitooo bemm..
ate demaiss ^^

no almoço, comi um pratao de salada, e uma colherzinha de sopa de arroz e outra de feijao..
no resto do dia nao comi mais nada.. to very happy

tomara que continue assim nehhh
Bjus meninasssss

força sempree

Quarto dia - 04/02/2010

Oiee minhas borboletinhassss

Hoje me controlei muuitooo..
Almocei, mais da metade so de salada.. de tarde comi umas 5 bolachinhas passatempo sem recheio (achei exageiro), de agora de noite, comi 3 bolachinhas de maizena com um copo de suco de limao...

Amanha.. pretendo comer so salada no almoço.. sem essas bolachinhas da tarde e da noite...
E vou tentar manter isso ate semana que vem.. vamos ver neh meninass

Hoje estou com um super bom humor.. voltaram as aulas, entao eh menos tempo pra ficar comendo em ksa =D

Boa sorte pra tdas vcs e mta força
Bjinhus no s2 de vcs

Terceiro dia - 03/02/2010

Ola meninassss

hoje estou melhor, pois estou me controlando mais
somente almocei, e jantei, antes as 8hrs.. e nem comi tanto assim ^^
estou mto feliz por estar me segurando o máximo, estou também tomando mtooo suco de limão.. dps que fiquei sabendo que um copo sem açucar tem somente 15kcal, tomo sempre que tenho fome ou gula..

nem me pesei hoje ainda.. vou esperar ate o fds pra tomar coragem rsrsrs
espero que de resultados

bjs pra vcs minhas borboletas
s2

Segundo dia - 02/02/2010

Hii meninas,
Hoje novamente nao segui a risca minhas previsões ¬¬
comi até demais, que nem ontem... nao sei o que faço.. tenho que deixar de comer de vez, pois se fica beliscando, acaba comendo que nem doida...
amanha, vai ser somente salada e frutas (pelo menos se tivesse alguma coisa pra comer em ksa ¬¬)
Hoje nem quis me pesar, pq o susto vai ser mto grande..

bom meninas, eh isso por hoje, nao qro falar mto

bjos e forçca sempre